讀懂自己

□ 劉 健

知行“有定力”

一個人一定要有能力，在所有的能力里面定力最重要，每臨大事有靜氣。

定力是內在的堅信、堅定、堅韌，是理性的判斷，是思考的自信，是高維的智慧。有定力是見事不疑、有事不懼、臨事不亂，更是無事有意、內心安寧、精神喜悅。有定力才有愿力、才有能力、才能成事。

“有定力”難不在知而在行。無事之時的靜氣與定力多在臨事時杳無蹤影，這是只有認識而無功夫。定力功夫需在內心精微處下意念之功、在外來難事上下磨煉之功，方能知而能行、知而得用。

經歷即意義

我們往往會樹立目標并為之努力，一路堅毅奮斗、披荊斬棘、鏗鏘向前，回望來時路才發現，不管曾經的目標實現與否，一路上遇到的人、經過的事、積蓄的情可能比起目標來更有價值、更值得記憶、更接近生活的本質。

面對高山，攀登的路相對于山頂更有意義。沉浸于并享受著每一個當下連接起來的生命歷程，可能就是生命意義和精神歸宿所在。

讀懂自己

我們這輩子要做的最重要也是最難的一件事就是讀懂自己。

我們讀了那么多書、見了那么多人、經了那么多事，但實際上最不了解的是自己，所以有迷惘、有痛苦、有懷疑。

我們要內觀、要反思、要自醒，認識到每一個人都是自負與自卑的融合體，是內智與外求的矛盾體，是自我與無我的連接體。

我們要在生命歷程中努力去讀懂自己，發現本自具足的圓滿智慧。

損益之道

讀書又見“為學日益，為道日損”，發現有不同解讀，我理解“為學日益”是知識和學問的積累與增益，但不是簡單的平鋪和疊加，真正重要的是在不同知識和學問之間建立聯系，進而形成具有自己思考痕跡的系統性、立體化的認知體系。

莊子認為：道無所不在，在螻蟻、在稊稗、在瓦甓、在屎溺。朱子曰：“格，至也。物，猶事也。窮推至事物之理，欲其極處無不到也。”都講出了道不遠人、大道至簡的為道之道。

“為道日損”是悟道要不斷簡化和抽象所認識的道和理，是主觀認識而不是物理意義上的減法，重要的是要基于自己的“思”和“悟”，自然而然地在復雜中凝練出至簡，在龐亂中歸結出綱目，在量減中發掘出樸真，感應與天交、與地合、與道同。

（作者單位：市場監管總局）

《中國質量報》【片思碎想】